Đóng cửa

ZuiInfo

Thừa nhận những thiếu sót của một người một cách hào phóng, cái gọi là điểm yếu về thể chất của Yang Hansen không phải là vấn đề

2025-07-14 Duyệt:187

Vào ngày 14 tháng 7, trong thế giới bóng rổ Trung Quốc, tên của Yang Hansen đã dần dần xuất hiện trong những năm gần đây. Với chiều cao nổi bật và tiềm năng kỹ thuật, trung tâm trẻ được coi là một trong những hy vọng về tương lai của đội bóng rổ nam Trung Quốc. Tuy nhiên, khi cường độ của trò chơi tăng lên, ngày càng có nhiều cuộc thảo luận về anh ta "không đủ sức mạnh thể chất". Đối mặt với những nghi ngờ bên ngoài, Yang Hansen cho thấy sự thẳng thắn và trưởng thành hiếm có, và hào phóng thừa nhận rằng anh ta đã bị thiếu sót trong thể lực. Thái độ này đối mặt với các vấn đề phản ánh chính xác chất lượng mà một vận động viên chuyên nghiệp nên có.

Các vấn đề về thể dục thể chất không phải là hiếm trong các môn thể thao chuyên nghiệp, đặc biệt là đối với người chơi trẻ. Yang Hansen hiện cao 2,18 mét. Một con số như vậy có một lợi thế tự nhiên trên sân bóng rổ, nhưng nó cũng có nghĩa là tiêu thụ năng lượng thể chất lớn hơn. Trong trò chơi, chúng ta thường thấy hiệu suất mệt mỏi của anh ấy sau khi đối đầu cường độ cao, trong một phạm vi nào đó giới hạn thời gian trên sân và hiệu suất kỹ thuật của anh ấy. Tuy nhiên, điều đáng được công nhận là Yang Hansen đã không chọn tránh vấn đề này, nhưng công khai thừa nhận và bày tỏ quyết tâm cải thiện. Thái độ này đáng kính hơn nhiều so với những người chơi sợ điều trị y tế.

Từ góc độ chuyên nghiệp, các vấn đề thể lực thể chất có thể được cải thiện hoàn toàn thông qua đào tạo khoa học. Trong suốt lịch sử NBA, nhiều cầu thủ vĩ đại đã phải đối mặt với những thách thức tương tự sớm trong sự nghiệp của họ. Yao Ming cũng bị thẩm vấn về các vấn đề thể dục thể chất của anh ấy khi lần đầu tiên vào NBA, nhưng thông qua đào tạo có hệ thống và điều chỉnh chế độ ăn uống, cuối cùng anh ấy đã trở thành trung tâm hàng đầu trong giải đấu. Tương tự, Jokic được coi là chậm để di chuyển và thiếu thể lực trước khi vào NBA, nhưng bây giờ anh ta đã được trao giải MVP liên tục. Những ví dụ này chứng minh rằng sự không phù hợp về thể chất không phải là một trở ngại không thể vượt qua, chìa khóa nằm ở thái độ và phương pháp đào tạo của người chơi.

Khoa học thể thao hiện đại cung cấp hỗ trợ toàn diện cho cải thiện thể lực của vận động viên. Về mặt đào tạo sức mạnh, đào tạo sức đề kháng chuyên nghiệp có thể tăng cường sức bền cơ bắp; Trong đào tạo sức bền, tỷ lệ khoa học của tập thể dục nhịp điệu và kỵ khí có thể cải thiện chức năng tim phổi; Và sự phát triển của dinh dưỡng cho phép các vận động viên bổ sung năng lượng chính xác hơn. Đối với Yang Hansen, có thể xây dựng một kế hoạch cải thiện thể lực được cá nhân hóa theo hướng dẫn của đội ngũ huấn luyện. Thông qua đào tạo và phục hồi định kỳ, tình trạng thể chất của anh dự kiến sẽ đáp ứng các yêu cầu của các cuộc thi chuyên nghiệp.

Các yếu tố tâm lý cũng rất quan trọng trong quá trình cải thiện thể lực. Thái độ của Yang Hansen về việc dám thừa nhận những thiếu sót của anh ta thực sự đã thực hiện một bước quan trọng. Sự tự nhận thức này có thể giúp anh ta thiết lập các mục tiêu đào tạo hợp lý và tránh nguy cơ chấn thương do gấp rút để đạt được thành công. Trong lịch sử thể thao chuyên nghiệp, nhiều người chơi tài năng cuối cùng đã thất bại trong việc nhận ra tiềm năng của họ vì họ không thể phải đối mặt với những hạn chế của chính họ. Ngược lại, sự thẳng thắn của Yang Hansen khiến mọi người mong chờ tương lai của anh.

Bóng rổ Trung Quốc đang trong giai đoạn quan trọng xen kẽ giữa những người chơi cũ và mới, và nhiều cầu thủ trẻ hơn như Yang Hansen cần phải dẫn đầu. Trong quá trình này, một môi trường dư luận khoan dung cũng quan trọng không kém. Người hâm mộ và phương tiện truyền thông nên cung cấp cho người chơi trẻ trong phòng để phát triển và hiểu rằng thể lực cần thời gian, thay vì chỉ là khắc nghiệt. Khi Yi Jianlian lần đầu tiên vào NBA, anh đã bị thẩm vấn về các vấn đề thể dục thể chất, nhưng hiệu suất sau đó của anh đã chứng minh rằng điều đó đáng để đưa ra thời gian tăng trưởng thích hợp.

Về lâu dài, các vấn đề thể dục thể chất của Yang Hansen có thể trở thành một bước ngoặt trong sự nghiệp của mình. Các vận động viên cuối cùng đã thành công trong lịch sử thường trải qua những thách thức tương tự. Chính những thách thức này đã thúc đẩy họ thiết lập thói quen đào tạo khoa học hơn và hình thành những phẩm chất chuyên nghiệp mạnh mẽ hơn. Nếu Yang Hansen có thể sử dụng điều này như là động lực và cải thiện một cách có hệ thống thể lực với sự giúp đỡ của một đội ngũ chuyên nghiệp, anh ấy có thể biết ơn kinh nghiệm của mình ngày hôm nay trong tương lai.

Đội bóng rổ nam Trung Quốc cần các loại cầu thủ khác nhau và các đặc điểm kỹ thuật của Yang Hansen chính xác là những gì đội tuyển quốc gia thiếu hiện tại. Khả năng phản hồi của anh ấy, bước chân dưới rổ và cảm giác bắn súng là tất cả các tài sản có giá trị. Các vấn đề về thể dục thể chất có thể được giải quyết thông qua đào tạo, nhưng những tài năng kỹ thuật này rất khó để tái tạo. Do đó, thay vì chú ý quá nhiều đến những thiếu sót của anh ấy, tốt hơn là nhìn vào giá trị độc đáo mà anh ấy có thể mang lại cho đội.

Bản chất của thể thao chuyên nghiệp là quá trình liên tục vượt qua giới hạn của chính mình. Mỗi vận động viên đều có những thiếu sót của riêng mình, và chìa khóa nằm ở cách đối mặt và cải thiện. Sự can đảm của Yang Hansen để thừa nhận công khai các vấn đề thể chất đã thể hiện sự tôn trọng của anh ấy đối với nghề nghiệp và mong muốn tiến bộ của anh ấy. Thái độ này đáng được chú ý hơn dữ liệu thể dục tạm thời và cũng là một cơ sở quan trọng cho thành công có thể của anh ấy trong tương lai.

Khi sự chuyên nghiệp hóa bóng rổ Trung Quốc tiếp tục cải thiện và trình độ đào tạo khoa học tiếp tục được cải thiện, chúng tôi có lý do để tin rằng Yang Hansen có thể vượt qua nút cổ chai vật lý hiện tại. Khi anh ta đứng ở cấp độ cao hơn để thể hiện toàn bộ tiềm năng của mình, "sự thiếu hụt" ngày nay cuối cùng sẽ trở thành một chú thích trên con đường phát triển. Đối với chúng tôi, những người đang chú ý đến bóng rổ Trung Quốc, sự kiên nhẫn và hỗ trợ có thể là lựa chọn tốt nhất.

Trang chủ: